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2017年3月7日 星期二

Young Living Select 30 精油套裝介紹

這套裝是美國購買，包括 30支 5ml 精油及一個黑色保護盒。


套裝包括以下：

15 支Vitality 系列精油：Cinnamon Bark, Clove, Copaiba, Frankincense, Grapefruit, Lavender, Lemon, Lemongrass, Orange, Oregano, Peppermint, Citrus Fresh, DiGize, EndoFlex, Thieves

4 支單方精油：Cedarwood, Eucalyptus Globulous, Northern Lights Black Spruce, Tea Tree

11 支配方精油：Abundance, AromaEase,  Deep Relief, En-R-Gee, ImmuPower, Melrose, PanAway, Purification, R.C., Sacred Mountain, Stress Away

套裝當中罕見有 5ml Deep Relief 及只能在 Premium Starter Kit 找到的 5ml Stress Away

有關這產品詳盡介紹請 PM 本網頁編輯

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2016年9月20日 星期二

懷孕前以及孕期內應儘量避免接觸什麼？

【懷孕前以及孕期內應儘量避免接觸什麼？】

 From:網路資訊 

 現今毒物時時刻刻存在生活環境中，該如何避免就考驗著準媽咪們的生活智慧。以下是飲食應注意的準則： 

 1.重金屬：地下水受到工廠廢水污染，再用來灌溉農業用地，農作物很可能有重金屬鉛、鎘，人吃進去容易會有不孕症或是生殖力降低 

 2.農藥和寄生蟲：蔬果類最有可能農藥殘留或者是有寄生蟲，最好是烹調後再食用 

 3.深海魚：ex:鱈魚、旗魚、鮪魚…等大型魚有可能帶有重金屬汞，雖然不是每一條深海魚都一定含汞，但是因為重金屬疑慮，孕婦不要長期經常食用，因胎兒沒有抵抗力，如果經由媽媽胎盤傳給胎兒，輕則出生後動作不協調，嚴重可能反射神經異常或癲癇。也有研究發現汞和自閉兒有關聯 

 4.多油脂肉：在外國曾發現油脂含量高的肉類和奶油中有戴奧辛、多氯聯苯，這些會造成孕婦流產、畸形兒或小孩出生後智力偏低、身材矮小等。選購這類食材最好是來源可靠！

 建議可補充: Sulfurzyme ，一天2 顆 富含豐富有機硫 (MSM)，是強大的抗氧化劑與解毒劑，能夠協助將重金屬排出體外；身體受傷的時候，有機硫會促進受傷部位的循環，善用營養素來修復傷處；有機硫在消化道中也有防腐和清潔效用，能同時幫助促進新陳代謝，防止毒素累積。

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2016年8月31日 星期三

Young Living Sulfurzyme 補充品


現代食物營養價值下降 , 一些身體本來應有的元素可能因消耗大於吸收 , 未能從日常飲食中得到足夠補充，以致身體出現各種症狀。這時便應考慮以營養補充品補充所需。



Sulfurzyme 是由 MSM ( 有機硫化物），以及能在母乳 、 新鮮水果和蔬菜 、 寧夏枸杞中發現的蛋白質建設化合物的獨特組合。他們共同創造平衡免疫系統 , 是幾乎支持身體的每一個主要功能的新概念 。 Sulfurzyme® 的超級配方蘊含活力成份 - 寧夏枸杞幫助加強新陳代謝及提升身體營養吸收 。 配合身體所需的天然有機硫 MSM , 有助維持其他體內細胞的健康成長及增強身體系統的整體免疫力 , 如肝臟 、 關節 、 腸道及排出體內毒素。

膠囊成份：

MSM ( 有機硫化物 ) : 是個特殊的有機硫 , 是健康皮膚 、 毛髮和肝臟需要的成份。
寧夏枸杞子 : 含有礦物質和輔酶 , 以支持硫代謝 , 加強吸收 。

( 以上資料參考自 EODR )

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2016年7月27日 星期三

Slique Essence

Slique Essence 介紹 🤓


幫助: 創造飽足感
Slique Essence 精油可以幫助控制對甜食的渴望，以及提供一種飽食感(就不會輕易感到饑餓)。其內包含了能幫助淨化身體的天然精油，也是Young Living體重管理的好選擇之一；平時也請留意健康的均衡飲食以及適量運動，效果會更好!
成份:
奧寇梯木Ocotea Essential Oil、檸檬Lemon Essential Oil、橘子Tangerine Essential Oil 、葡萄柚Grapefruit Essential Oil、荷蘭薄荷Spearmint Essential Oil 、甜葉菊葉Stevia Leaf Extract
如何使用?
請於使用前大力搖勻
食用: 加2-4滴於4-6盎司的純淨水裡、您最愛的飲料中或是Slique茶中；一天中，於任何您感到肌餓的時刻均可使用
局部使用: 1滴Slique Essence +1滴V-6或是橄欖油；之後塗抹在您想改善的部位
吸嗅使用: 推薦可直接吸嗅
備註: 內含的甜葉菊精華可能會造成擴香機阻塞，建議吸嗅尤佳
注意: 平時請儲放在孩童碰處不到的地方以及陰涼、暗處(避免陽光直射)。如果您正值懷孕、哺乳中、服用藥物或是有健康問題，請於使用前先諮詢專科醫生；塗抹使用後12小時內，請避免直接曝晒陽光
Slique Essence
Slique Essence Essential Oil may help to control sugar cravings and provide a sense of satiety (feelings of fullness). It also contains oils that have cleansing properties and is part of Young Living's Healthy Weight Management Program along with diet and exercise. 

Ingredients:
Ocotea Essential Oil、Lemon Essential Oil、Tangerine Essential Oil 、Grapefruit Essential Oil、Spearmint Essential Oil 、Stevia Leaf Extract
☺How to Use?
Shake vigorously before use.
Dietary Supplement: Add 2-4 drops to 4-6 oz. of your favorite beverage, Slique Tea, or water. Use as needed throughout the day whenever hungry.
Topical: Dilute 1 drop with 1 drop of V-6 or olive oil; then apply to desired area as needed.
Aromatic: Direct inhalation preferred.
Note: Stevia extract in this formula may inpede diffuser performance.
Caution: Keep out of reach of children. If you are pregnant, nursing, taking medication, or have a medical condition, consult a health professional prior to use. Avoid direct sunlight or UV rays for up to 12 hours after applying product.
Storage: Keep in a cool place out of direct sunlight.
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2016年4月23日 星期六

April 購買 Young Living Premium Starter Kit 有折扣～ Promotion Period : 1 April - 30 April Special Price (10% off): HKD $1410 | PV: 90





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**此網頁主要分享個人之用後感覺及心得。初用精油者因為每個人體質不同所以務必稀釋使用（可參閱此頁）。

免責聲明：以上陳述與產品並非專用於診斷、治療、治癒或預防疾病。文章資料僅供教育及參考之用，並非等同醫生意見。有關特定醫療問題及家居衛生習慣，請諮詢你的醫生。本人不會就任何陳述、使用或誤用承擔任何責任。資料來自互聯網。
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2016年4月22日 星期五

5-Day nutritive cleanse 後第一天

March 3, 2016
Before & After 5 Days
Untitled
7:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
7:30 60ml Ningxia Red
9:00 1 杯 balance complete (4oz 水、4oz almond milk）
12:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
1:00 Lunch - Cream Corn Soup, Salad & Pizza
5:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
6:30 1 杯 balance complete (4oz 水、4oz almond milk）
7:00 2 杯白酒
感覺如何?
有點愛上飲 balance complete，所以呢個代餐可以 keep 住食。去台灣後返來會用 balance complete 代替一日其中兩餐。
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5-Day nutritive cleanse Day 5

March 2, 2016
5-Day nutritive cleanse Day 5
 (null)
7:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
9:00 60ml NXR
9:30 1 杯 balance complete (4oz almond milk & 4oz milk)
12:30 6片 seaweed
1:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
2:00 60ml NXR
2:30 1 杯 balance complete (8oz milk)
5:30  1 粒 Dignest & clean 加一杯水
6:30 1 杯 balance complete (2oz almond milk & 6oz 水)
7:00 2碗魚湯，少少粟米，一塊紅蘿蔔
8:00 60ml NXR
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Feb 28 第一天 120 lbs 開始
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Mar 02 第五天早上 111 lbs
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Mar 03 第六天早上 111 lbs
感覺如何?
呢兩日都已經可以只飲 balance complete 又唔餓。條牛仔褲比農曆年時鬆咗好多。🚽去得好好。明天張會做多一日 5-Day nutritive cleanse 先去台灣。呢5日都無飲酒，唔清楚有無大關係。所以嚟緊都會 keep 住記低。目標係 107～
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5-Day nutritive cleanse Day 4

March 1, 2016
5-Day nutritive cleanse Day 4
7:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
7:30 60ml NXR
9:00 1 杯 balance complete (8oz 水)
12:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
1:00 1 杯 balance complete (8oz 水)
2:00 60ml NXR
2:30 1 湯匙 sunflower seeds
3:00 1 杯蜜瓜
6:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
6:30 1 杯 balance complete (4oz 水 & 4oz Almond milk)
7:00 椰菜及芽菜
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感覺如何?
今早起身都好飽肚，食完 Dignest & clean 隔了半個鐘先飲 Ningxia Red。早上去了一次🚽，好順暢。5-Day nutritive cleanse 期間唔建議劇烈運動，所以今日都會食多少少嘢。但係做完運動後，又唔覺得好肚餓，最後都只係飲咗 balance complete。下午茶時間開始有少少肚餓，食咗少少嘢。晚餐都諗住食點知飲完 balance complete 又好飽，只係食咗少少菜。今晚個肚都係好嘈但己經無咁多氣。明天係最後一天。
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5-Day nutritive cleanse Day 3

February 29, 2016
5-Day nutritive cleanse Day 3
6:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
8:30 60ml Ningxia Red
9:00 1 杯 balance complete (8oz 水）
12:30 60 ml Ningxia Red
1:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
3:00 1 杯 balance complete (8oz 水）
5:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
6:00 1 杯 balance complete (8oz 水）
6:15 1 碗 韓式芽菜湯（水）
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7:00  60 ml Ningxia Red
8:00 2塊哈密瓜
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感覺如何?
琴晚都係好頂，今早食完 Dignest & clean 已經未有胃口飲 Ningxia Red。早上去了一次🚽唔太多💩。一直都唔係好餓所以都係飲水多，希望可以💩多D。下午回家先飲 balance complete 又再去多次🚽。晚飯時都唔係太肚餓其實可以唔食嘢，但好似全日都無咩食物落肚好似有點怪。韓式芽菜湯飲湯水時都食了幾條芽菜。見妹妹回家食好多哈密瓜唔太好，又咬了兩口。全晚個肚好嘈😖，個肚好多胃氣，條腸都好多氣。但去又唔係好多氣放出嚟。
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5-Day nutritive cleanse Day 2

February 28, 2016
5-Day nutritive cleanse Day 2
7:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水，60ml Ningxia Red
7:30 1 杯 balance complete (4oz 水、4oz 奶）
8:00 1 杯 slique tea
10:00 400ml 水
11:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
11:30 60ml Ningxia Red
12:00 1 杯 balance complete (8oz 水），1 客香葉米紙沙律卷
 
3:30 1 杯 slique tea及3 片 rice crispy
5:30 1 粒 Dignest & clean 加一杯水，60ml Ningxia Red
6:30 1 杯 balance complete (8oz 水），1 碗椰菜＋西蘭花
感覺如何?
琴晚好早瞓所以起身都好精神。肚都係空空感覺。一早食完早餐都覺得飽所以帶 Joelle 上堂都無食任何 snack。到 lunch 時間都有少少餓，飲完 balance complete 就好D。一直以為香葉米紙沙律卷只係得香葉同菜，原來係有米粉係入面。唔緊要，都應該好飽，晚餐應該唔需要再加 snack。但未到 4點又開始肚餓，飲咗杯 slique tea 及食咗幾片 rice crispy。一直都無咩💩去，所以食完晚餐個肚開始有少少頂。去搽 digize 希望有得去。搽完真係有得去但唔多💩。明天要多飲水唔好飲 slique tea。
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5-Day nutritive cleanse Day 1

February 27, 2016
今日第一日進行 5-Day nutritive cleanse ... 唔知可唔可以做到 5 日 .... 希望最少都做 3日
5 Day Nutritive Cleanse 係咩?
在 5 Day Nutritive Cleanse 期間，飲 Balance Complete Shake 嚟替換每餐。除飲 Balance Complete Shake 外仲加埋 Ningxia Red 及 Digest & Cleanse 維他命。
 
點解會進行 5-Day nutritive cleanse?
其實咁大個人都未做過一D body detox，7-8 年前完成膽囊切除術都儘量食得健康D，但都仲係愛食肥、炸物。所以決定 reset 一下自己個消化系統～
Day 1 (120磅）
7:00 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
7:30 1 杯 balance complete (4oz 水、4oz 奶）加 60ml Ningxia Red
9:30 1 杯 slique tea
11:30 1/2 西柚, 1 湯匙葵花籽 及 2 片 rice crispy
12:30 2 片 rice crispy, 1 湯匙葵花籽 及 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
1:00 1 杯哈密瓜及 60ml Ningxia Red
3:00 杯 balance complete (4oz 水、4oz 奶, 1 湯匙葵花籽, 1 杯 slique tea
6:00 60ml Ningxia Red & 1 粒 Dignest & clean 加一杯水
7:00 1 碗泰式沙津：柚子、秋葵、青瓜及酸芒果
感覺如何?
其實係建議儘量唔好加任何食物，可能前一晚食太多所以今日只係跟餐單係好肚餓。身體一D 都唔習慣食咁少嘢。好快個肚又覺得空空。不停覺得係唔係個 Balance Complete 溝得唔正確。今晚早D上床瞓。
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Feelings Guide 感情指南


今天不順暢嗎？沒有怕，你有我～
  1. 配合擴香機使用。花一些時間安靜自己。
  2. 適用於手腕或心臟地帶。對於情感上的支持，能夠聞到精油是最好的幫助。所以一定要確保你可以聞到。
  3. 隨身攜帶, 全天從瓶中吸聞。可滴上手或杯中，深深地呼吸。
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2016年4月21日 星期四

Purification 復方精油


臭衣服：洗衣時加1-2滴落洗衣松可立即提升香氣。
改善皮膚：面部清潔復可塗抺在需要部位
水泡：直接塗產水泡產可作清潔及加速復原
清潔傷口：急救時可直接塗產傷口消毒
蚊蟲咬傷：直接適用於昆蟲叮咬，以幫助庝痛和痕癢。把精油加點酒精及蒸餾水製作DIY驅蚊蟲水
舒緩喉嚨：把1-2滴精油塗在頸上有效舒緩喉嚨
氣味：配合擴香機可有效消除空氣中我異味或把1-2滴精油放在棉花球後直接放於臭鞋或運動包內

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2016年4月20日 星期三

YOUNG LIVING THIEVES HOUSEHOLD CLEANER 家居清潔液攻略篇




一個瓶蓋=1/2湯匙

輕型污漬 : 1瓶蓋清潔劑 + 3 3/4 杯水
中型污漬 : 1瓶蓋清潔劑 + 2 杯水
重型污漬 : 1瓶蓋清潔劑 + 1 杯水

1. 超級洗手液 : 1/2 杯清潔劑 + 1/2 杯的水
2. 地板 : 1瓶蓋清潔劑 + 6 杯水
3. 牆 : 1瓶蓋清潔劑 + 2 杯水
4. 洗碗 : 1/2 杯清潔劑 + 3+ 杯的水
5. 地毯清潔劑 : 1瓶蓋清潔劑 + 6 1/4杯水
6. 玻璃窗 : 1瓶蓋清潔劑 + 5 杯水
7. 淋浴瓷磚 : 噴灑清潔劑，待一分鐘，沖洗和擦拭乾淨。
8. 坐廁 : 使用噴霧清潔劑待5分鐘，沖洗乾淨，必要時重複。
9. 織物斑點/污漬地毯 : 噴上清潔劑並用乾淨的布（顏色測試第一）擦拭。
10. 壁紙去除 : 噴清潔劑在壁紙上，然後拉斷紙張。這也將有助於清理。
11. 昆蟲的問題 : 噴清潔劑在你的蔬菜，花卉或房子趕走討厭的昆蟲散佈。
12. 油膩的食物污漬：用未經稀釋的 Thieves家居清潔液直接塗抹在污漬上，等待數分鐘後如常地清洗
13. 布料斑點：1比15 (請先小範圍測試布料退色情況)
14. 油膩的燒烤架：先用熱水浸泡燒烤架，再加入數滴未經稀釋的 Thieves家居清潔液，浸泡分鐘後，取出燒烤架並潔淨油漬，然後再如常清洗
15. 洗碗碟機：在洗碗劑格中放1瓶蓋
16. 浸泡蔬果：一盆水加幾滴 Thieves 家居清潔液然後浸泡
17. 洗衫：正常清洗放1瓶蓋、頑強污跡放2瓶蓋、除菌洗滌加倍用量 (請先測試衣物退色情況)
18. 清潔洗衣機：洗衣粉格中放1瓶蓋，然後空機運行
19. 眼鏡及電腦顯示屏：1比30
20. 昆蟲/螞蟻/蒼蠅驅除液：1比10
21. 植物驅蟲液：每星期三次，用1比15之溶液噴灑在植物及泥土上
22. 鐵鏽：塗搽數滴未經稀釋的 Thieves家居清潔液到厚身的潔淨抹布上，然後直接拖曳在鐵鏽上，鐵銹會乖乖的被即時洗脫掉
23. 浴室：每次沐浴後用1比15的Thieves家居清潔液噴灑浴室周圍，能防止發霉
24. 空調及牆身發霉：1瓶蓋清潔劑 + 2 杯水噴灑能令霉菌解體，5分鐘後用濕布印乾；重覆以上步驟一次，再用乾的抹布潔淨

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2016年4月15日 星期五

減肥套裝

夏天就快到～
又係時間減番幾磅準備著下小背心同短褲仔了～～
簡單減肥套裝，排毒瘦身～！

  1樽 clear vegetable capsules & 1 支 15ml Grapefruit 精油～！

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2016年4月14日 星期四

Young Living Thieves Household Cleaner 426ml

前兩個月天氣濕，😱一直 以為上層漏水搞到天花出晒黑印～原來唔係，係發霉～ 見到個天花黑媽媽一撻撻，Joelle 唔敢自己瞓～ 管理處叫試下噴漂白水～ 因為工人姐姐敏感漂白水，所以我家已經無用漂白水～ 工人姐姐試用了 Thieves Household Cleaner 1:30 溝水噴左一輪之後，啲霉菌係自動滴晒落嚟，然後個天花白返晒 😱😱😱老公出差後見到天花白白靚晒都問點搞掂～ 呢支清潔劑除去霉外，我地仲用嚟洗廁所、玻璃窗、飯枱等。 笨B媽媽都有係佢 blog 到分享我個天花清潔。http://www.bbmamababa.com/2016/03/thieves-household-cleaner.html 以下有個立即選購，過數後會安排送貨～ #牆壁霉菌清除法


**順豐到付
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順豐·759阿信屋合作店： http://www.sf-express.com/hk/tc/others/Contact_Us/SF-759-Store/ 

或 順豐 @7-11及其他服務站： http://www.sf-express.com/hk/tc/deliver/delivery_tools/self_pickup_self_dropoff/


  
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